ベビーヨガ出張レッスン

4組様〜OK!
ママ友同士ワイワイ楽しみましょう♪

Anjuのベビーヨガはこれまでのベビマ・サインのレッスンで培った知識・経験をもとに形成されたコミュニケーションプログラム。
ご家庭でも子育ての中に手軽に取り入れて頂けます。

・おうちでの赤ちゃんとの遊び方がわからない
・もっと遊びの幅を広げたい
・赤ちゃんの身体を強くしてあげたい
・出産で緩んだ身体を引き締めたいけれど運動をする時間がとれない
・ベビーヨガの本やDVDを見てもやり方が良くわからない
という方にもおすすめ!
 

日程 講師とスケジュール調整を行いますので、ご希望日をいくつかお知らせください。
レッスンの所要時間は約50分です。
参加費 1組様3,000円
基本的に出張費・交通費は頂いておりません
内容 <前半>
赤ちゃんの体を撫でたり・動かしたりしてベビーヨガのポーズをとらせてあげます。
ベビマのようにオイルは使いませんので、いつでもどこでも気軽にお楽しみ頂けます。

<後半>
赤ちゃんと一緒にお母様も体を動かしましょう♪
ヨガ未経験者様でももちろん大丈夫!身体がかたくても全く問題ないですよ。
無理なくご自身のペースで行ってくださいね。

Anjuのベビーヨガプログラムは、ご家庭でも楽しく続けて頂き、月齢が高くなっても飽きずに楽しめるよう、このお母様が体を動かして頂くポーズを多めに設定しております。

骨盤の歪みを整えたり、妊娠・出産で緩んだ骨盤底筋を鍛えたり、お腹まわりのシェイプアップなどママに嬉しい効果がたくさんありますよ。
産後でも無理なくそして遊び感覚でご家庭でも赤ちゃんと一緒にお楽しみ頂きながら、産後の体の回復を促しましょう。
対象 首すわり〜1歳前後のベビー&ママ
出張場所   ご希望の場所へお伺い致します。
ご自宅が多いですが、マンションのコミュニティスペース・市民館・レンタルスペースなどへ
伺ったこともあります。

出張可能エリア:東急田園都市線「あざみ野」or「たまプラーザ」駅より片道30分

※駅から10分以上の場合は、タクシー代を請求させていただく事があります
※人数によっては1時間圏内も可能です   
ご予約はこちら














































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